10 ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΗΣ ΜΠΥΡΑΣ

25.03.2016 Κατηγορίες: Υγεία Αξιολογήσεις: 3692

Η μπύρα είναι ένα από τα αρχαιότερα αλκοολούχα ποτά και είναι αγαπημένη όλων. Τα πρώτα στοιχεία για την ύπαρξη δημητριακών που έχουν υποστεί ζύμωση είναι από την εποχή των αρχαίων Σουμερίων - τον τέταρτο αιώνα π.Χ. και ονομαζόταν "sikaru". Η τεχνολογία παραγωγής μπύρας έχει αλλάξει σημαντικά με τους αιώνες, αλλά πάντα είναι και θα συνεχιστεί. περιέχει τέσσερα κύρια συστατικά: κριθάρι, λυκίσκος, νερό και μαγιά μπύρας. Πριν από αιώνες, η μπύρα ήταν αρκετά θολή και πηχτή, χωρίς αφρό και ενισχυμένη με διάφορα βότανα (κολλιτσίδα, μυρτιά, σαμπούκο, λεβάντα, πικραλίδα, ρείκι). Το έφτιαχναν από ψωμί, βύνη και από διάφορα είδη σιτηρών - κεχρί, ρύζι, κριθάρι, σίκαλη ή σιτάρι. Εκτός από την ψύξη, η μπύρα χρησιμοποιείται και για ιατρικούς και καλλυντικούς σκοπούς.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της μπύρας είναι:

Η χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, η έλλειψη χοληστερόλης και η παρουσία κριθαριού στην περιεκτικότητά του, που απορροφάται εύκολα από τον οργανισμό, βελτιώνουν τη λειτουργία του εντέρου.
Προστατεύει από πέτρες στη χολή και στα νεφρά λόγω της χαμηλής περιεκτικότητας σε ασβέστιο και μαγνήσιο. Η μπύρα διεγείρει την παραγωγή ούρων και έτσι τα επιβλαβή βακτήρια δεν συγκρατούνται στον οργανισμό.
Τονώνει την ορμόνη της ευτυχίας και το ανοσοποιητικό σύστημα. Ορισμένες ουσίες από τον λυκίσκο στην μπύρα έχουν ηρεμιστική δράση. Έχει διαπιστωθεί ότι όσοι πίνουν μπύρα είναι πιο θετικοί και ζωηροί από τους απέχοντες.
Η μπύρα είναι ένα από τα κλειδιά για καλύτερο ύπνο. Μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο σας, ακόμα κι αν δεν το καταναλώνετε σε μεγάλες ποσότητες. Αυτό οφείλεται στη διαθεσιμότητα λακτοφλαβίνης και νικοτινικού οξέος.
Μια απολαυστική πτυχή της μπύρας είναι ότι μια γουλιά παγωμένης μπύρας δίνει καλύτερη αίσθηση στα φαγητά.

Οι καλλυντικές ιδιότητες της μπύρας είναι:

Οι γιατροί συνιστούν μπάνιο με μπύρα για άτομα που ιδρώνουν πολύ.
Στα σαλόνια ομορφιάς στη Ρωσία, ρίξτε ζεστές πέτρες στη σάουνα με μπύρα, καθώς οι ατμοί μαλακώνουν το δέρμα.
Χρησιμοποιείται σε χιλιάδες μάσκες μαλλιών. Κάνει τα μαλλιά πιο ελαστικά, τους δίνει λάμψη, τα δυναμώνει και τα προστατεύει από την τριχόπτωση.
Χρησιμοποιείται επίσης για μάσκες προσώπου. Το δέρμα γίνεται απαλό και οι ρυτίδες διαγράφονται, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Β. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και αφρός μπύρας, που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει τα μαύρα στίγματα και σβήνει τη λάμψη του λιπαρού δέρματος.
Η μπύρα είναι στην πραγματικότητα μια από τις καλύτερες θεραπείες για τις χρωστικές κηλίδες στο δέρμα.

Οι ευεργετικές ιδιότητες της μπύρας ισχύουν μόνο εάν καταναλώνεται με μέτρο. Η υπερβολική χρήση μπορεί να είναι επιβλαβής και να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες παρενέργειες.

www.sportezo.com TEAM

Ολα Επόμενο άρθρο

ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΝΕΡΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ;

17.01.2016 Κατηγορίες: Υγεία

Το νερό είναι απολύτως απαραίτητο για έναν ζωντανό οργανισμό. Έως και το 75% του βάρους ενός ατόμου είναι νερό - συμμετέχει σε όλες τις αντιδράσεις του σώματος. Η ισορροπία του στον οργανισμό είναι εξαιρετικά σημαντική για τη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος, τον μεταβολισμό, τη μεταφορά όλων των ενώσεων στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της διάθεσης των τοξινών.

ΤΡΙΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΚΑΛΗ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

26.01.2016 Κατηγορίες: Υγεία

Οι περισσότεροι άνθρωποι συνδέουν την κίνηση και τον αθλητισμό μόνο με την επίδραση στους μύες, αλλά όχι λιγότερο σημαντική είναι η επίδραση της σωματικής δραστηριότητας στην ψυχική κατάσταση ενός ατόμου και στο νευρικό του σύστημα.

ΓΙΑΤΙ Ο ΥΠΝΟΣ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΣ ΑΠΟ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ;

19.02.2016 Κατηγορίες: Υγεία

Ο ύπνος είναι μια ασυνείδητη κατάσταση που χαρακτηρίζεται από επιβράδυνση της δραστηριότητας του σώματος και εξασθενημένη απόκριση σε εξωτερικά ερεθίσματα. Πρόκειται για μια διαδικασία με πολλές φάσεις, καθεμία από τις οποίες έχει τον βασικό της ρόλο. Μια σειρά από μελέτες έχουν αποδείξει τη σημασία του ύπνου στη διατήρηση των φυσιολογικών ζωτικών λειτουργιών.

Ο ΚΑΦΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΧΡΗΣΙΜΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΤΟΥ

04.02.2016 Κατηγορίες: Υγεία

Ο καφές είναι ένα από τα πιο ευρέως καταναλωτικά ροφήματα στον κόσμο μετά το νερό. Το 85% του παγκόσμιου πληθυσμού πίνει καφέ και το ποσοστό αυτό αυξάνεται συνεχώς. Περισσότερα από 2,5 δισεκατομμύρια ποτήρια από αυτό το υπέροχο ποτό πίνονται καθημερινά.